Pijnlijke dingen vermijden versus confronteren

Vermijden: makkelijker op de korte termijn, maar zorgt voor pijn op de lange termijn.

Het onder ogen zien: moeilijker op de korte termijn, maar zorgt voor rust op de lange termijn.

We willen allemaal liever de vervelende of pijnlijke dingen in het leven vermijden. Maar door onszelf te beschermen via vermijding, vergroten we vaak paradoxaal genoeg ons eigen lijden.

Check onze website www.auti-connect.be/hulpverleners om een Auti-Connecter in jouw buurt te vinden! 💪